À en perdre la tête !

Chacun sa tête préférée pour sa zone de choix. WOQLY c'est aussi la simplicité de choisir ce qu'il nous fait du bien.

Léger et facile d'utilisation, il sera votre allié numéro 1 dans la lutte du stress, des courbatures et de vos douleurs.

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Nos Routines Quotidiennes

Découvrez nos guides massages fournis avec le pistolet massant Woqly

Plongez dans une expérience de bien-être révolutionnaire avec nos guides de massage et de détente, avec notre Woqly Booster™. Nous vous invitons à découvrir une approche moderne et efficace pour apaiser le corps et l'esprit. 🌼

Le pistolet massant est bien plus qu'un simple accessoire de relaxation. C'est un allié puissant dans votre quête de santé et de bien-être. Grâce à ses vibrations ciblées et à sa capacité à pénétrer en profondeur dans les tissus musculaires, il offre un soulagement immédiat des douleurs et des tensions accumulées. Que vous souffriez de douleurs chroniques, de raideurs musculaires ou simplement du stress quotidien, le pistolet massant peut être la solution dont vous avez besoin pour retrouver une qualité de vie optimale. 🌈

Mais les avantages vont bien au-delà de la simple relaxation. En intégrant le pistolet massant à votre routine de soins personnels, cet outil peut jouer un rôle crucial dans la prévention des blessures et l'amélioration des performances physiques. 👊

Libérez-vous des contraintes de la douleur et du stress, et ouvrez la porte à une vie de santé, de bonheur et de vitalité. Votre voyage vers une meilleure version de vous-même commence ici ✌️

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Préparation au Massage

  • Choisissez la tête de massage adaptée : Selon la zone à traiter, sélectionnez parmi les têtes fournies celle qui convient le mieux. Utilisez la tête plate pour les grandes surfaces, la tête pointue pour les zones précises, ou la tête en "U" pour la nuque et les articulations.
  • Réglages de l'appareil : Ajustez la vitesse et l'intensité selon votre niveau de confort. Commencez toujours par un réglage bas et augmentez progressivement.

Zone par Zone : Techniques de Massage

  • Nuque et Colonne Vertébrale

    • Tête Utilisée : Tête en "U"
    • Technique : Doucement, faites glisser le pistolet le long de votre colonne vertébrale en évitant les os. Pour la nuque, maintenez une pression modérée et faites de petits mouvements circulaires pour détendre les muscles.
  • Épaules et Haut du Dos

    • Tête Utilisée : Tête plate ou à picots
    • Technique : Appliquez des mouvements de haut en bas sur les épaules et le haut du dos. Pour les tensions profondes, utilisez la tête à picots pour une stimulation accrue.
  • Articulations (Coudes, Genoux)

    • Tête Utilisée : Tête en "U" ou pointue
    • Technique : Positionnez la tête autour de l'articulation et utilisez des mouvements doux pour masser. Avec la tête pointue, ciblez les zones spécifiques de douleur ou d'inflammation.
  • Zone Lombaire et Bas du Dos

    • Tête Utilisée : Tête plate
    • Technique : Effectuez des mouvements lents et réguliers sur le bas du dos. Augmentez l'intensité selon le niveau de tension ressenti.
  • Jambes et Cuisses

    • Tête Utilisée : Tête plate ou à picots
    • Technique : Massez les grandes muscles des cuisses et des mollets en mouvements longs et fluides pour améliorer la circulation et détendre les muscles.
  • Conseils pour un Massage Efficace

    • Durée : Limitez chaque session de massage à 10-15 minutes par zone pour éviter de sur-stimuler les muscles.
    • Fréquence : Un massage 2-3 fois par semaine est suffisant pour un entretien régulier, augmentez la fréquence si nécessaire après des activités physiques intensives.
    • Hydratation : Buvez beaucoup d'eau après les sessions de massage pour aider à éliminer les toxines libérées des muscles.